Практические советы при гипергидрозе
В продолжении темы о гипергидрозе хотим дать вам несколько практических советов, позволяющих справиться с этим недугом:
- Прокладки для подмышек
Размещенные под футболкой, они помогут впитать избыточную влагу
- Увлажняющие средства для умывания
Лучше не пользоваться средствами, содержащие мыло, - они могут ухудшить ваше состояние. Вместо этого пользуйтесь увлажняющими гелями.
- Управляйте своими эмоциями
Попробуйте распознать факторы, которые провоцируют у вас тревогу. Это могут быть пребывание в толпе, острая пища, напитки, содержащие кофеин и другое.
- Выберите правильную одежду
Отдавайте предпочтение одежде, которая на 80% и более состоит из хлопка, льна или шерсти. Мягкая и дышащая ткань позволяет воздуху циркулировать. Цвет поможет скрыть влажные участки.
- Обратитесь к нашим специалистам
#гипергидроз #центр_здоровья#косметология #процедуры #иркутск#верола #здоровье #Verola #verola_irk#ботулотоксин